Als Hometrainer ist der Kettler Crosstrainer für Sportler ideal
Einige Amazon Kunden berichten im Kettler Crosstrainer Test von den Erfahrungen mit dem Crosstrainer. Wer jetzt mit einem Sportprogramm beginnen will und auf die üblichen Ausreden in Form des schlechten Wetters verzichten will, nutzt den Hometrainer, um fit zu werden oder zu bleiben. Nur mit dem regelmäßigen Training kann die Figur in Form bleiben und mögliche Beschwerden in den Gelenken werden mit dem Crosstrainer reduziert. Die Trittfläche lässt sich verstellen, durchschnittlich 12 Programme und 16 unterschiedliche Widerstandsstärken machen es möglich, das Trainingsprogramm so abwechslungsreich wie möglich. Das Pendelkugellager mit der Schwungmasse sichert den ruhigen Lauf des Gerätes, Der Pulsmesser liefert aktuelle Werte, um eine Überforderung oder eine Unterforderung zu vermeiden. Sobald die Pulsobergrenze erreicht ist, ertönt ein akustisches Warnsignal. Gerade für Einsteiger wird so vermieden, dass der Körper durch ein zu intensives Trainieren in der Anfangsphase überfordert wird. Nach und nach werden die Trainingsschritte immer weiter ausgebaut.
Der Kettler Crosstrainer für Sportfans
Das Ganzkörpertraining erfolgt im Stehen und die Gelenke, eine Verkrampfung der Gelenke wird auf diese Art und Weise vermieden. Fast wie beim Nordic Walking werden alle Regionen des Körpers angesprochen, beim Trainieren kann die Intensität bis zum Maximum gesteigert werden. Das Zielzonentraining kontrolliert, ob das gesteckte Ziel tatsächlich erreicht worden ist. Bis zu vier Personen können die Daten rund um das Training abspeichern. Das Bremssystem sorgt dafür, dass das Band jederzeit gestoppt werden kann. Transportrollen erleichtern den Wechsel des Standortes, mal wird vor dem TV im Wohnzimmer geübt, mal nach der Schule im Kinderzimmer. Die Montageanleitung ist übersichtsichtlich, freut sich einer der Amazon Kunden in der Rezension zum Artikel. Schnell wird aus den umweltfreundlich verpackten Einzelteilen ein Trainingsgerät, mit dem das regelmäßige Üben bei jedem Wetter beginnen kann. Andere Amazon Kunden, die noch nicht so viel Übung im Aufbau des Crosstrainers haben, bekommen vom Support begleitende Ratschläge.
Die Maximalbelastung liegt bei bis zu 130 Kilo
Der Crosstrainer kann mit bis zu 130 Kilo belastet werden, neutrale Farben wie Schwarz oder Anthrazit machen es leicht, das Gerät in die Wohnlandschaft zu integrieren. Ein Trimm-dich-Gerät für die ganze Familie, die die Erfolge des Trainingsmiteinander vergleichen kann. Jedes Fitness-Level kann eingestellt werden, vom Einsteiger bis zum Fortgeschrittenen lassen sich die Levels individuell auswählen. Der Trainingscomputer ist praktisch und zeichnet die ersten Fortschritte auf, beim Trainieren wird das schnelle Ermüden durch die ergonomische Form vermieden. Nach dem Trainieren kann der Crosstrainer platzsparend weggestellt werden, bis zur nächsten Trainingseinheit wird der Hometrainer in einer Ecke aufbewahrt. Das pflegeleichte Geräte ist leicht sauber zu halten, in der Benutzungsanleitung werden alle Details erklärt. Wer lange Zeit keinen Sport betrieben hat, nutzt den kurzen Check beim Hausarzt, um den aktuellen Gesundheitszustand abzuklären und dazu passend die richtige Trainingsstufe auszuwählen.